Empezar de 0. ¿Tú lo harías?

[RodrigoGarces]

Lo que propongo es ver el movimiento como alimento para el cuerpo. Ninguno es opcional para la vida.

Comemos todos los días.
Y también nos movemos cada día. ¿No?

Tenemos que ir a trabajar. Con suerte vamos en coche y con menos suerte sentados en el metro (y si has nacido estrellado incluso de pie). Y ya en la oficina, rentabilizamos el ascensor y nos volvemos a sentar en una silla bien mullida. Durante 6-8 horas en el mejor de los casos.

Puede que hagamos ejercicio varias veces en semana. En el gimnasio cogemos ticket para poder sentarnos en una máquina a darle intensidad y monotonía al pectoral.

Nos levantamos del sofá (sentadilla incluida) para abrirle la puerta al repartidor que nos ha traído una rica pizza a casa.

Y sí, a nuestra pareja también la hemos conquistado en movimiento, el de los dedos en la pantalla del móvil.

Con este panorama de la vida moderna, no me extraña que nos duelan hasta las pestañas por respirar. Y tampoco es raro que no veamos ningún camino más allá de estas.

Se aprecia y agradece la comodidad que nos toca vivir, por supuesto.
Pero que al menos no decidan por ti la calidad del movimiento con el que nutres tu cuerpo.

Te cuento más en instintivo.es

 

[ssumor]

Bienvenido Rodrigo, que interesante tu propuesta y que necesaria en la sociedad sedentaria en la que vivimos. Ya me he apuntado a tu newsletter para ver en qué consisten esos 13 minutos diarios

 

[RodrigoGarces]

Bienvenido Rodrigo, que interesante tu propuesta y que necesaria en la sociedad sedentaria en la que vivimos. Ya me he apuntado a tu newsletter para ver en qué consisten esos 13 minutos diarios

Muchas gracias.

Estoy convencido de que a tu cuerpo le va a encantar la pequeña práctica que regalo al suscribirse.

Algunos movimientos pueden verse raros y te puede parecer que haces el ridículo (si te pilla por ahí), pero eso dejará de importarte según vas sintiendo que tu cuerpo responde sin quejarse.

Y cuando te enfrentas a la incomodidad cada día… Tu mente empieza a desbloquearse.

 

[Miembro eliminado 6939]

Lo que propongo es ver el movimiento como alimento para el cuerpo. Ninguno es opcional para la vida.

Comemos todos los días.
Y también nos movemos cada día. ¿No?

Tenemos que ir a trabajar. Con suerte vamos en coche y con menos suerte sentados en el metro (y si has nacido estrellado incluso de pie). Y ya en la oficina, rentabilizamos el ascensor y nos volvemos a sentar en una silla bien mullida. Durante 6-8 horas en el mejor de los casos.

Puede que hagamos ejercicio varias veces en semana. En el gimnasio cogemos ticket para poder sentarnos en una máquina a darle intensidad y monotonía al pectoral.

Nos levantamos del sofá (sentadilla incluida) para abrirle la puerta al repartidor que nos ha traído una rica pizza a casa.

Y sí, a nuestra pareja también la hemos conquistado en movimiento, el de los dedos en la pantalla del móvil.

Con este panorama de la vida moderna, no me extraña que nos duelan hasta las pestañas por respirar. Y tampoco es raro que no veamos ningún camino más allá de estas.

Se aprecia y agradece la comodidad que nos toca vivir, por supuesto.
Pero que al menos no decidan por ti la calidad del movimiento con el que nutres tu cuerpo.

Te cuento más en instintivo.es

Hola, Rodrigo:

Me gustó el propósito de tu página:

%TITULO%

www.instintivo.es

Está clara y es corta.

Ahora, pueden pasar tres cosas:

1. La gente compra la “marca personal”, no el contenido, por lo menos a primera vista. Así que quizá necesitas ser más conocido. No hace falta invertir dinero en redes sociales, sino en ser activo en el “boca a boca”, como lo estás siendo ahora en Esto Crece.

2. La página no tiene que tener el propósito de convertir, sino de que alguien ya convencido antes, en algún podcast o así, quiera ahora entrar en contacto contigo. O sea, si alguien llega a tu página sin haberte visto nunca en ninguna parte, quizá solo un tonto te va a regalar su email.

3. Pues haz un test con la audiencia de Esto Crece. Crea una página más customizada para los dolores de la audiencia de Esto Crece, en la cual tus técnicas les den más beneficio. Pienso que vas muy bien con tu hilo “Empezar de 0”.

Pero ojo, si esperas llegar a la fortuna con un par de hilos, quizá no estés ni siquiera siguiendo tu propia sabiduría. O sea, de cierto sabes que no será solo con 13 minutos de una única vez con tu método que uno va a cambiar. Entonces no esperes que solo con 13 hilos la audiencia se vaya a transformar.

Nada nuevo. El propio Isra Bravo dice muchas veces que si deja de escribir su email diario durante un mes, todos sus fans lo van a olvidar, lo van a dar por muerto y enterrado. Así que hay que estar ahí, de pecho desnudo, abierto a las balas, pero como si no pasara nada

Quizá el libro de Isra Bravo te ilumine!

"¿Qué libro?

Este

ARROGANTE

Pd: Por cierto, si te haces con un ejemplar en preventa, te llevas dos regalos.

¿Qué regalos?

Un directo desde Cayo Hueso, Florida.

Y un vídeo que grabé ayer desde La Pequeña Habana, en Miami. Me estaba fumando un puro y... bueno, mañana te lo cuento, que la historia es cojonuda,

Hasta entonces, te puedes hacer con tu libro en preventa, aquí:

ARROGANTE " ~ Isra Bravo