Infiltrado en el grupo de Discord de Luis Monge (sugiero algo nuevo)

[Jesús Gallego]

Nada, que me he infiltrado en el grupo de Discord de Luis Monge y he visto que tienen un hilo de "cuerpos rocosos" que hecho en falta por aquí.
Ya sabemos que el fitness es fundamental en la vida de cualquiera, por eso sugiero la creación de un apartado que lo podríamos llamar "fitness" sin más.
Ahí lo dejo.. tiro la piedra y escondo la mano.

 

[Raf]

Nada, que me he infiltrado en el grupo de Discord de Luis Monge y he visto que tienen un hilo de "cuerpos rocosos" que hecho en falta por aquí.
Ya sabemos que el fitness es fundamental en la vida de cualquiera, por eso sugiero la creación de un apartado que lo podríamos llamar "fitness" sin más.
Ahí lo dejo.. tiro la piedra y escondo la mano.

Jesús, secundo muchísimo tu moción

 

[machbel]

Un básico para emprender con la mente despejada

 

[Jaiime7]

Así nos obligáis a apretar duro en los entrenamientos a más de uno.

Pedro Vivar empezó hace unas semanas un reto de 50 repeticiones del ejercicio que quieras al día pase lo que pase.
Llevo ya más de mil flexiones desde que empezamos y cada día más a tope!

 

[Raf]

Lo importante, de entrada, es mover el culete y poco a poco ir especializando el entrenamiento para hacerlo lo más eficiente posible

 

[Ray_Blackwell]

No voy a ser yo el que esté en contra de un subforo para estar en forma y cuidarse...

¿Interesa o no?

A ver esos likes, jajajajaja.

 

[Jesús Gallego]

Yo si queréis me ofrezco como moderador o animador o lo que haga falta

 

[Raf]

Nada, que me he infiltrado en el grupo de Discord de Luis Monge y he visto que tienen un hilo de "cuerpos rocosos" que hecho en falta por aquí.
Ya sabemos que el fitness es fundamental en la vida de cualquiera, por eso sugiero la creación de un apartado que lo podríamos llamar "fitness" sin más.
Ahí lo dejo.. tiro la piedra y escondo la mano.

Por mí perfecto

 

[RMAX]

Un BUENA Idea Jesús, aportaré lo que pueda de adherencia al entrenamiento.
Saludos A todes

 

[TeresaMoran]

Gran idea!

 

[Arokika]

Sería uno de mis hilos favoritos…

Soy una gymrat de baja médica por hierro tan bajo que casi me hacen transfusión hace dos días… Ironías de la vida.

 

[Raf]

Sería uno de mis hilos favoritos…

Soy una gymrat de baja médica por hierro tan bajo que casi me hacen transfusión hace dos días… Ironías de la vida.

Curioso sí

 

[Raf]

Yo si queréis me ofrezco como moderador o animador o lo que haga falta

Genial si eres tú, Jesús y muchas gracias por ofrecerte

 

[Arokika]

Curioso sí

Me han recetado hierro… pero no del que a mí me gusta…

 

[Raf]

Me han recetado hierro… pero no del que a mí me gusta…

Pobre ánimo

 

[josecabello]

Yo a día de hoy no podría vivir sin hacer deporte todos los días. Lo jodido es la dieta

 

[Raf]

Yo a día de hoy no podría vivir sin hacer deporte todos los días. Lo jodido es la dieta

Te doy toda la razón, Jose.
De hecho ayer publique en IG y demás redes un vídeo con algo de humor pero cuya esencia sería es esa: lo jodido es comer bien

 

[Pablete_Bascu]

Yo pongo mi firma en cualquier foro donde se hable de salud, fitness y estilo de vida saludable.

Soy entrenador personal especializado en entrenamiento de fuerza con tu propio peso corporal, y veo que por aqui hay muchas ganas de aprender.

Soy novato por el foro, pero con muchas ganas de ayudar en todo lo que esté en mi mano.

 

[Diana Rodríguez]

Nada, que me he infiltrado en el grupo de Discord de Luis Monge y he visto que tienen un hilo de "cuerpos rocosos" que hecho en falta por aquí.
Ya sabemos que el fitness es fundamental en la vida de cualquiera, por eso sugiero la creación de un apartado que lo podríamos llamar "fitness" sin más.
Ahí lo dejo.. tiro la piedra y escondo la mano.

Y no voy a ser yo, deportista deportista de powerlifting quien le haga feos a esto y quien no se apunte ( yo, que me apunto a un tiroteo en un ascensor ) ...vamos!!!!

Es más, ya dejo una de mis claves para escribir los emails, y ponerme con las cosas que "menos" me gustan... ( aunque no les voy a descubrir que el agua moja )

Yo me pongo con ello, nada más llegar del gym... pues estamos mucho más creativos, ya sabéis ( más neurotransmisores liberados ) y un montón de cosas y de nombres raros que no hace falta saber, pero sí aprovecharnos de esto para aprender y escribir.

Un saludo,
esto mola.

 

[Raf]

Yo pongo mi firma en cualquier foro donde se hable de salud, fitness y estilo de vida saludable.

Soy entrenador personal especializado en entrenamiento de fuerza con tu propio peso corporal, y veo que por aqui hay muchas ganas de aprender.

Soy novato por el foro, pero con muchas ganas de ayudar en todo lo que esté en mi mano.

Pablete, pues bienvenido al foro y al club de los entrenadores personales,