Cuando era pequeña , en mi casa. Veia a mi madre en la cocina con la luz apagada, con un vaso de leche y su pastilla. No sabia que eran ansiolictos.. Tenia depresión. Y mi padre asmático.
Y yo era una niña, no sabia y no entendia nada.
Tenia 15 años, aproximadamente.
Me levante mal, extraña no sabia que me estaba pasando. Triste, con ganas de llorar. No tenia sentido nada, y mucho menos hacer algo. Me pregunte que estaba haciendo aquí.?
En mi casa no me escuchaban mucho, siempre había otras preocupaciones. Y otras cosas mas importantes. Discursiones y peleas siempre.
Cada dia iba a peor, mi depresión mas grande y no se lo dije a nadie.
Y a partir de mi juventud empecé a tener problemas de salud mental. Tuve depresión, ansiedad y ataques de pánico. Antes no se hablaba tanto de esta enfermedad. Como si estuvieras loca. Lo tenias que vivr en silencio. Me puse mascaras, tenia que disfrazme, y hasta me heche hormigon para aparentar que estaba bien.
Queria huir de lo que estaba viviendo. Y me agarre a la piedra ardiendo que me quemo mas todavía.
Empece la relación de pareja con el padre de mi hijo muy joven queriendo escapar. Encontre exactamente lo mismo o peor que había en mi casa.
A los 22 años, decidí separarme, a peor no podría ir pensé. Solo sabia que era relación la terminaba o me mataba. No podía aguantar mas. No era feliz. Esa decisión no la hice por mi, SI por mi hijo. No quería que viviera en una casa donde los padres pelean, y no había amor.
No fue fácil sin trabajo, un niño pequeño y enferma con depresión.
Aun asi lo hice fue muy duro, porque no tenia mucha ayuda. Problemas con el padre. Era muy pesado para mi, y solo podía seguir con la decisión que elegi.
Tenia que ir a la cama donde dormía mi hijo, escucharle respirar y mirarle y Volver a coger fuerzas para afrontar ese nuevo dia.
Con los años vivi una experiencia aun mas dolorosa. MI padre tenia cancer. Siempre le vi luchar para seguir viviendo, nunca le escuche quejarse. Amo a mi padre. Y le cuide. Cada dia iba viendo como se moria lentamente. Trabajaba, llegaba a casa el niño, mi padre y todos los problemas que tenia . Todavia no se explicar como lo hice.
Como una persona puede soportar tanto dolor. Me preguntaba si en algún momento la vida me iba a regalar , un dia de tranquilidad. Me conformaba con esto.
Cuando mi padre murió sucedió algo, mi madre me dejo de hablar a los dos días de la muerte de mi padre, no solo me quede sola, que además vino la ansiedad. Era una bomba nuclear que en cualquier momento iba explotar.
Estaba tan jodida que me quise quitar la vida. Por los pelos no estoy escribiendo mi historia.. y como puedes ver exploto la bomba que era yo misma.
Intente todo tipo de terapias, baño de sonido, autosanación, escuchaba podcat, leia, conocimiento de sabiduría ancestral, chamánico. Y seguro que algunas mas que no he dicho. Siempre busque a alguien que sabia mas que yo. Y que lo hablara sin miedo.
No acepte la pastilla el ansiolitco. Sabia que no funcionaba mi madre era mi ejemplo.
Aprendi que cuando venia sin avisar la falta de aire, la presión en el pecho, mi corazón parecía que tenia agujas clavadas. Obligadamente tenia que parar, respirar escuchaba el ritmo de mi corazón parecía un tambor tenia la sensación que iba a vomitar el corazón en cualquier momento. no podía mentirme ni engañarme. Solo alimentas mas a tu miedo.
Tengo 42 años, un hijo de 22 años y una sobrina que la quiero igual que mi hija. Son mis niños. Estoy feliz con mi relación de pareja. El amor es la mayor medicina que existe en el mundo. El amor por ti misma, por quien eres. Y a las personas con quien compartir.
Cuando estes contigo a solas observa: como te hablas? como te tratas? Te respetas? Tienes que ser lo mas importante. Siempre estas contigo. Eres tu enemiga? O eres tu amiga?
Te rechazaran y no gustaras a todos. Tambien te pasa a ti no duemes con cualquiera, no te gustan todos, y no pasa nada.
No significa que eres lo mejor, ni lo peor. Cada persona tiene su opinion y se respeta.
Estas líneas son para ti, la única diferencia es la historia que es diferente. No cambia las emociones ni los sentimientos. Ni como te sientes. Es la misma sensación.
Es la primera vez que puedo contar mi historia, sin dolor, ni verguenza.
Y yo era una niña, no sabia y no entendia nada.
Tenia 15 años, aproximadamente.
Me levante mal, extraña no sabia que me estaba pasando. Triste, con ganas de llorar. No tenia sentido nada, y mucho menos hacer algo. Me pregunte que estaba haciendo aquí.?
En mi casa no me escuchaban mucho, siempre había otras preocupaciones. Y otras cosas mas importantes. Discursiones y peleas siempre.
Cada dia iba a peor, mi depresión mas grande y no se lo dije a nadie.
Y a partir de mi juventud empecé a tener problemas de salud mental. Tuve depresión, ansiedad y ataques de pánico. Antes no se hablaba tanto de esta enfermedad. Como si estuvieras loca. Lo tenias que vivr en silencio. Me puse mascaras, tenia que disfrazme, y hasta me heche hormigon para aparentar que estaba bien.
Queria huir de lo que estaba viviendo. Y me agarre a la piedra ardiendo que me quemo mas todavía.
Empece la relación de pareja con el padre de mi hijo muy joven queriendo escapar. Encontre exactamente lo mismo o peor que había en mi casa.
A los 22 años, decidí separarme, a peor no podría ir pensé. Solo sabia que era relación la terminaba o me mataba. No podía aguantar mas. No era feliz. Esa decisión no la hice por mi, SI por mi hijo. No quería que viviera en una casa donde los padres pelean, y no había amor.
No fue fácil sin trabajo, un niño pequeño y enferma con depresión.
Aun asi lo hice fue muy duro, porque no tenia mucha ayuda. Problemas con el padre. Era muy pesado para mi, y solo podía seguir con la decisión que elegi.
Tenia que ir a la cama donde dormía mi hijo, escucharle respirar y mirarle y Volver a coger fuerzas para afrontar ese nuevo dia.
Con los años vivi una experiencia aun mas dolorosa. MI padre tenia cancer. Siempre le vi luchar para seguir viviendo, nunca le escuche quejarse. Amo a mi padre. Y le cuide. Cada dia iba viendo como se moria lentamente. Trabajaba, llegaba a casa el niño, mi padre y todos los problemas que tenia . Todavia no se explicar como lo hice.
Como una persona puede soportar tanto dolor. Me preguntaba si en algún momento la vida me iba a regalar , un dia de tranquilidad. Me conformaba con esto.
Cuando mi padre murió sucedió algo, mi madre me dejo de hablar a los dos días de la muerte de mi padre, no solo me quede sola, que además vino la ansiedad. Era una bomba nuclear que en cualquier momento iba explotar.
Estaba tan jodida que me quise quitar la vida. Por los pelos no estoy escribiendo mi historia.. y como puedes ver exploto la bomba que era yo misma.
Intente todo tipo de terapias, baño de sonido, autosanación, escuchaba podcat, leia, conocimiento de sabiduría ancestral, chamánico. Y seguro que algunas mas que no he dicho. Siempre busque a alguien que sabia mas que yo. Y que lo hablara sin miedo.
No acepte la pastilla el ansiolitco. Sabia que no funcionaba mi madre era mi ejemplo.
Aprendi que cuando venia sin avisar la falta de aire, la presión en el pecho, mi corazón parecía que tenia agujas clavadas. Obligadamente tenia que parar, respirar escuchaba el ritmo de mi corazón parecía un tambor tenia la sensación que iba a vomitar el corazón en cualquier momento. no podía mentirme ni engañarme. Solo alimentas mas a tu miedo.
Tengo 42 años, un hijo de 22 años y una sobrina que la quiero igual que mi hija. Son mis niños. Estoy feliz con mi relación de pareja. El amor es la mayor medicina que existe en el mundo. El amor por ti misma, por quien eres. Y a las personas con quien compartir.
Cuando estes contigo a solas observa: como te hablas? como te tratas? Te respetas? Tienes que ser lo mas importante. Siempre estas contigo. Eres tu enemiga? O eres tu amiga?
Te rechazaran y no gustaras a todos. Tambien te pasa a ti no duemes con cualquiera, no te gustan todos, y no pasa nada.
No significa que eres lo mejor, ni lo peor. Cada persona tiene su opinion y se respeta.
Estas líneas son para ti, la única diferencia es la historia que es diferente. No cambia las emociones ni los sentimientos. Ni como te sientes. Es la misma sensación.
Es la primera vez que puedo contar mi historia, sin dolor, ni verguenza.
