Muy breve.
Cuáles fueron tus clics mentales para tener una mentalidad de éxito?
Fuera clichés.
Quiero aportaciones reales.
Hola Sicilia.
Pues te voy a contestar desde la mentalidad que pude desarrollar y continúo haciéndolo, hasta que la muerte nos separe.
Soy deportista de alto rendimiento y quien diga que no, miente... nos enfrentamos a muchos miedos.
Miedos a casi todo.
A defraudar un equipo, un país, a ti, a no poder hacerlo, cuando todos te dicen que sí, a la comparación, a cómo se ve tu cuerpo con el traje de competición que no deja nada a la imaginación, a sentirte que lo podías haber hecho mejor aunque hayas ganado, a la vergÚenza que sientes por comer esto y no lo que tenías que comer...
...A las opiniones ( no pedidas ) de personas sobre cómo debería ser tu cuerpo si haces fuerza siendo mujer... personas que jamás han entrado a una gimnasio ni por que les regales un batido, pero saben todo sobre deporte...un largo etc.
Ahora...
¿Cómo lo solucioné, y lo sigo solucionando?
Porque los miedos siguen pero de verdad Sicilia, que dejan de ser un faro, ya no tomas las decisiones por ellos.
Es hacerte consciente de los pensamientos que tienes cada vez que vas a hacer algo que te intimida.
Y ¿Qué es hacerte consciente? dejar de ir en automático y cuando sientas ese miedo, parar y hablarte: "¿Cóño, esto que siento, a qué se debe? por ejemplo.
Y por sobre todas las cosas, tratar los pensamientos como lo que son... no como verdades, sino como
PROPUESTAS que te envía tu cerebro y tú eres la que elije a cuales atender.
Es cómo cuando entras a un bufet libre... hay un montón de platos ( pensamientos) disponibles para ti.
Pero no te los tienes que comer todos ( no les tienes que hacer caso a todos -tus pensamientos- ), tu vas eligiendo en función de lo que te gusta más.
Esto se entrena...como casi todo en esta vida, con perseverancia.
Poco a poco, te vas dando cuenta que actuamos o desde el miedo ( el más habitual ) o por amor ( menos conocido y mal interpretado) ...
Y vas eligiendo los pensamientos que son de amor, que no son otra cosa que los que te mueven desde la valentía por el simple hecho del gusto y la alegría que te va a dar hacerlo, sin pensar en nada más.
Y ese para mí Sicilia, es el éxito en este momento de mi vida.
Y por eso enseño esto a mujeres que quieren emprender.
Te mando un abrazo, buena pregunta.