Si quieres disciplina, mi vecino te ayuda.

Pablete_Bascu

Currante
Desde
18 Ago 2025
Mensajes
30
Trofeos
3
Quiero ir rápido que es domingo.


Está mañana, mientras trabajaba en casa he visto desde mi ventana al vecino del bloque de enfrente.


El mismo ritual.

Son las ocho y algo de la mañana, casi las nueve… Ventanas abiertas y ahí esta otra vez.


Limpiándolas por dentro y por fuera aireando la colchoneta del perro,


OTRA VEZ.



Todos los días. (O por lo menos todos los que me pilla haciendo cosas de emprendedor a esas horas)


Las mismas ventanas.

La misma rutina.

Al principio me hacía gracia.


De hecho hablaba con mi mujer que tenía que tener la casa más limpia de España y que como siguiera así un día le gritaría desde la ventana para ver si se viene a limpiar la nuestra jajaja.


Pero claro si lo piensas bien así es como se construye un hábito.


Y si le veo es porque yo también estoy ahí metido y el podría pensar lo mismo de mi jajaja


¿que te quiero contar con todo esto?


La REPETICIÓN.


La CONSTANCIA.

El hacerlo sin pensar, sin dudar y sin excusas.
Porque ya forma parte de quién eres.


Ese tío no limpia por gusto o para tener la casa perfecta.


Tampoco porque esté motivado.


Este tío limpia porque lo ha convertido en su sistema. Y eso vale más que la motivación.



Pues en el entrenamiento pasa exactamente lo mismo.


No mejoras porque un día haces un entreno épico.

Mejoras porque cada día practicas y entrenas un poquito.

(5’ al día puedes sacar perfectamente para hacer algo.)

Porque mueves a tu cuerpo aunque te dé pereza.

Porque sabes que ese gesto, ese esfuerzo, ese pequeño avance… se convierte en parte de tu vida.



La DISCIPLINA no es algo que haces.

Es algo que eres y que ya forma parte de tu día a día y creo que la mejor manera de adquirir disciplina es entrenando y moviendo a tu cuerpo.


Todo empieza con cosas tan sencillas como limpiar una ventana todos los días… o mover un poco a tu cuerpo aunque no tengas ganas.


Si quieres mejorar, convierte la práctica en rutina, y la rutina en parte de tu identidad.

Esa es mi manera de construir una buena mentalidad basada en la disciplina.


Que pases un gran domingo.



Fuerte abrazo.
 
Volver
Arriba